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酢納豆

酢納豆に血圧を下げる効果はない?期待される効果・効能と酢納豆の作り方!

出典:ミツカン「金のつぶ 酢納豆」新発売! 近年、納豆に酢を混ぜ、いわゆる「酢納豆」にして食べる人が多くなっていることを受け、お酢のメーカーを代表するミツカンさんが、2021年6月1日より「金のつぶ ...

ブロッコリー

ブロッコリーの栄養素!効果・効能を逃さない食べ方と調理方法!

今、「ブロッコリースプラウト」について紹介しているCMをたくさん見かけます。 ブロッコリースプラウトとは、発芽してすぐのブロッコリーの幼い芽のことですが、とても栄養価が高く、今注目度№1の野菜と言って ...

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