HOME > ウォーキング 「 ウォーキング 」 一覧 ウォーキングのカロリー消費量!1km歩くとどれくらい?1時間なら? 2018/11/28 -カラダ, 雑学 1km, ウォーキング, 歩く, ダイエット, カロリー消費量, 1時間 ウォーキングは運動の中でも時間と場所を選ばず、また、外を歩くという「運動している感」が味わえる一方、室内のウォーキングマシーンでも行え、ダイエットのための運動の中でもオススメの運動の一つ。 1km歩く ...