健康 バターとマーガリンの違い!代用できる?どちらが健康的?トランス脂肪酸とは? 今回は、いまさら聞けないバターとマーガリンの違いにスポットを当てていきます。お菓子作りやトースト(パン)に塗るだけでなく、さまざまな料理に用いられるバターとマーガリンは私たちの食生活に欠かすことができません。しかし、その違いは?となると「よ... 2021.05.23 2023.12.08 健康食