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寝落ちの原因とは?気絶してる?!寝落ちを防ぐ対策方法は?

寝落ちの原因って何でしょう?。 私も記事を執筆しながら「気絶」したかのように寝落ちしてしまい、明け方までソファーで寝てしまうことが多々あります。 寝落ちする瞬間の記憶がないので、大抵は、お酒に酔ったり疲れが貯まっていることが原因かもしれませ...