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熱いものや辛いものを食べるとなぜ鼻水が出るの?!

まだまだ寒い日が続くこの時期、ランチではラーメンやうどんなど「フーフー」いいながら食べる「熱いもの」がありがたいですね。また、「辛いもの」は寒い冬もさることながら、夏バテで食欲が落ちる暑い夏にも最適。でも、熱いものや辛いものを食べると、不思...
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みかんを食べると風邪予防!みかんの栄養には風邪を治す効果も?!

冬の美味しい果物、「みかん」。毎年冬になるとダンボール箱買いして、常備しているという方も多いのではないでしょうか。皮も手で剥けるので、家族団らん、リビングでテレビを見ながら食べるのにもってこいな果物ですよね。みかんには、「ビタミンCが豊富」...
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