健康 男性と女性の足の平均サイズはどれくらい？身長と足の大きさの関係は？
昔から、足のサイズが大きいと「身長が高くなる」といわれます。たしかに身長が高い人ほど、比例するように足のサイズも大きいイメージがあるかもしれません。食生活の欧米化が進んだこともあり、昔と比べて「平均身長」は男性・女性ともに大きくなっているよ...
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食 キャベツの日持ち！冷蔵庫ではどれくらい？長持ちする保存方法は？
キャベツは、とんかつのお供やサラダなど生で食べることから、ロールキャベツのような煮込み料理まで、あらゆる料理に使える万能野菜！。ジャガイモや玉ねぎと同じく、「とりあえずキャベツがあれば」的な感じに常備される野菜の1つでしょう。ならば、キャベ...
健康 朝と夜の体重差！平均はどれくらい？ダイエットに活かす方法とは？
クリスマスやお正月など、食べ過ぎてしまうことがどうしても多い季節ですね。ダイエットをはじめよう、または、はじめられている方も多いのではないでしょうか。ダイエットにチャレンジされる多くの方が毎日体重を計っていると思いますが、体重計には朝と夜決...