HOME > 朝起きて 「 朝起きて 」 一覧 朝起きての一杯!水を飲む効果とは?どんな水を選ぶといい?! 2018/07/01 -カラダ 朝起きて, 水, 水を飲む, 白湯, 軟水, 硬水, 便秘 今、「朝起きての一杯の水」が体にいいとの情報がたくさん出ています。 私自身も、朝起きたら、すぐにコップ1杯の水を飲んでいます。 今では、それが習慣となり5年目にはいりました。 しかし、この「朝起きての ...