カラダ 日光浴の時間はどれくらい？窓ガラス越しでも効果ある？
昭和の時代の子供たちは、外遊びの時間も多く、とくに意識することなく日光浴の時間は自然と長いものでした。夏休み明けともなると、真っ黒に日焼けた顔や背中の皮がむけ、その姿を笑いながら競い合ったものです。平成の今、子供たちはゲームに夢中で部屋にこ...
カラダ 
言い伝え 新しい靴をおろすとき夜はよくない？！迷信の理由と「おまじない」
洋の東西を問わず、迷信って多いですよね。しかし、迷信とはわかっていても…ついついその気になって行動してしまうのが、なんか人間の性（サガ）でしょうか。私なんか、すぐ行動に移してしまいます(笑)。ところで、「新しい靴をおろすとき夜はよくない」と...
言い伝え 「夜爪を切ってはいけない」昔からの言い伝えの本当の理由は！？
「夜爪を切ってはいけない」という言い伝え、若い人でも聞いたことがある方が多いのではないでしょうか？。「夜爪を切ると親の死に目に会えない」「夜爪を切ると火事になる」など、夜爪を切ってはいけない理由には、思わず怖くなるようなこともたくさんありま...
食 焼き芋の翌日も美味しい温め直し方｜レンジ＆トースターでしっとり復活！
焼き芋を翌日もホクホク＆甘〜く楽しむコツは？レンジ＆トースターで焼きたて食感が復活！皮が固い・べちゃる問題の対処法や保存方法も紹介。手軽に“焼きたての幸せ”をもう一度♪
暮らし 靴下の臭い！原因はモラクセラ菌？においの取り方・防ぐ方法は？
みなさん、ご家族の毎日の洗濯お疲れ様です！。近頃はやっと秋めいてきましたが、天候が不順な日が続くこともあって、毎日の洗濯に頭を悩ませている方は私だけではないと思います。とくに気になるのが、使用した「靴下」の鼻が曲がりそうな？いや～な臭い！。...
季節の行事 芋掘りの注意点｜持ち物と子ども・ママの服装ガイド
芋掘りの服装に迷ったらこれ！子どもが安全に楽しめるスタイルや、汚れても快適な服装のポイント、あると便利な持ち物をまとめました。フードの紐など意外な注意点や、農園でのマナーも解説。泥んこになって笑い合う“秋の芋掘りレジャー”を思いきり満喫しましょう。
カラダ ウイルス性胃腸炎！潜伏期間はどれくらい？かかったら何日休む？
これから、秋から冬にかけて気温がグッと下がってくると、ウイルスや細菌などが活発になる嫌な季節となってきますね。なかでも、小さなお子さんから高齢者まで幅広い年齢層がかかることの多い「ウイルス性胃腸炎」は、要注意な感染症といえるでしょう。実際、...
食 栗の中から出てくるヘンな幼虫は何！食べても大丈夫？気になる味は？
ある日、隣の家の小学生の女の子が、栗拾いをして袋一杯に栗をもって帰ったのが事件のはじまり！。それをお母さんに渡したら、「キャーッ」という悲鳴が！…。その原因は、栗の中から、ムクムクと出てきた「栗虫（クリムシ）」の幼虫でした。たしかに、栗虫は...
カラダ 食後の甘いものは別腹！食べたい原因は？代わりになるものは？
誰もが知っている、「別腹」という言葉。特に女性なら「甘いものは別腹」ということで、食後でも、なんとなく甘いものが食べたくなる人多いですよね。私もそんな一人です（笑）。子どもの頃から甘いものには目がなく、食後やおやつにしっかりスイーツを食べて...
暮らし 抗菌加工・抗菌処理ってどんな仕組み？抗菌仕様って意味はあるの？
先日、大型スーパーに行って夏用靴下を買ってきました。私は皮膚が弱いので、綿100％のものを探しつつ、抗菌加工・抗菌処理がされているかもチェックしたりして。大型スーパーなので、品ぞろえも豊富です（笑）。暑い時期ということもあるのでしょうね。靴...