健康 目覚ましが聞こえない原因！朝寝坊を防ぐ効果的な対策は？
朝寝坊で遅刻という失敗は、誰もが人生のなかで何度か経験するに違いありません。毎朝同じ時間に起きることが、失敗を防ぐ大切なルーティンだと重々わかっているからこそ、睡眠前に目覚まし時計やスマホのアラーム機能を設定しているわけです。それなのに、折...
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暮らし ホワイトデーのお返し！義理の母へのお返しのプレゼントは何がいい？
バレンタインデーにチョコレート菓子をもらうのは嬉しい反面、ホワイトデーのお返しが悩みという男性も少なくありません。ホワイトデーそのものが、世界でも珍しい「日本由来」のイベントであることも然り。義理チョコとはいえ、バレンタインデーにチョコレー...
季節の行事 お年玉の相場！親戚や自分の子・年齢別の相場は？あげ方のマナーは？
もうすぐお正月を迎える年の瀬、きっと子供たちの頭の中はお年玉でいっぱいでしょうね。私も子供の頃もは、親戚が集まるお正月は「お年玉をいくら貰えるか？」が最大の楽しみでしたから。しかし、大人になってお年玉をあげる立場となると、お年玉の相場やいざ...
食 小麦粉の強力粉と薄力粉と中力粉の違い！代用できる？どうなる？
仕事から帰宅する電車の中、我が家の奥さんからLINEが。「小麦粉買ってきて～」毎度のことながら、この手のお使いって苦手なんです…。だって、ひとえに小麦粉といっても、スーパーの粉ものコーナーには・強力粉・薄力粉・中力粉など色々種類に違いがある...
食 酸っぱいみかんを甘くする方法！甘い・美味しいみかんの見分け方！
すっかり寒くなり、美味しいみかんが安価で出回るようになってきました。こたつで暖まり、テレビを見ながらみかんを食べてると、なんだかホッコリ癒されますよね。この時期になると、みかんを箱買いされる方も多くなるのではないでしょうか？。スーパーで試食...
言い伝え 師走の意味！子供向けに簡単に説明するなら？
「師走」という言葉を聞くと、なんだかソワソワしてきませんか？。「もうすぐお正月」という感じが高まってきますよね。ところで、師走とは暦の上で「12月」を意味しますが、「どうして師走っていうの？」と子供たちに聞かれることがあります。何気ない子供...
食 アボカドは果物か野菜か？アボカドの栄養効果と食べごろの見極め方！
とろ～り濃厚な味わいが魅力のアボカド。サラダやサンドイッチ、丼物の具材のほか、色々な料理にアレンジを加えるアボガドディップにしたりと調理法もさまざまですね。空前のアボカドブームは、日本だけでなくアメリカ・カナダへも広がり、中国では大幅な市場...
季節の行事 鏡餅！いつから飾る？いつから食べる？鏡餅の飾り方と食べ方・割り方！
鏡餅は代表的な正月飾りの1つであり、大掃除を終えた年末に、新しい年の「歳神様」を気持ちよくお迎えするためにお供えするもの。師走を前に、スーパーでもパックになった鏡餅が店頭に並ぶように、近年の鏡餅は多くのご家庭で手軽に飾られる正月飾りですよね...
カラダ 卵かけご飯のカロリー！朝食べるといい点！食べ過ぎると○○になる？！
今や「TKG」と略されたり、専門店が出店されたり専門の醤油が紹介される「卵かけご飯」。ほかほかのご飯に、卵と醤油さえあれば短時間で食べられる卵かけご飯は、間違いなく忙しい朝食の定番メニューです。卵はアミノ酸・ビタミン・ミネラルがバランスよく...
食 チューハイとサワーの違いは何？！関東と関西で呼び名が違う？
居酒屋でビールに続いて注文する定番といえば、チューハイ・サワー・ハイボールあたりでしょうか。関東ではこのチューハイとサワー、どちらの呼び方も何となく受け入れられていますが、関西の人からすると「サワーって何？チューハイのこと？」となるようです...