食 焼き芋の翌日も美味しい温め直し方｜レンジ＆トースターでしっとり復活！
焼き芋を翌日もホクホク＆甘〜く楽しむコツは？レンジ＆トースターで焼きたて食感が復活！皮が固い・べちゃる問題の対処法や保存方法も紹介。手軽に“焼きたての幸せ”をもう一度♪
食 
暮らし 靴下の臭い！原因はモラクセラ菌？においの取り方・防ぐ方法は？
みなさん、ご家族の毎日の洗濯お疲れ様です！。近頃はやっと秋めいてきましたが、天候が不順な日が続くこともあって、毎日の洗濯に頭を悩ませている方は私だけではないと思います。とくに気になるのが、使用した「靴下」の鼻が曲がりそうな？いや～な臭い！。...
季節の行事 芋掘りの注意点｜持ち物と子ども・ママの服装ガイド
芋掘りの服装に迷ったらこれ！子どもが安全に楽しめるスタイルや、汚れても快適な服装のポイント、あると便利な持ち物をまとめました。フードの紐など意外な注意点や、農園でのマナーも解説。泥んこになって笑い合う“秋の芋掘りレジャー”を思いきり満喫しましょう。
カラダ ウイルス性胃腸炎！潜伏期間はどれくらい？かかったら何日休む？
これから、秋から冬にかけて気温がグッと下がってくると、ウイルスや細菌などが活発になる嫌な季節となってきますね。なかでも、小さなお子さんから高齢者まで幅広い年齢層がかかることの多い「ウイルス性胃腸炎」は、要注意な感染症といえるでしょう。実際、...
食 栗の中から出てくるヘンな幼虫は何！食べても大丈夫？気になる味は？
ある日、隣の家の小学生の女の子が、栗拾いをして袋一杯に栗をもって帰ったのが事件のはじまり！。それをお母さんに渡したら、「キャーッ」という悲鳴が！…。その原因は、栗の中から、ムクムクと出てきた「栗虫（クリムシ）」の幼虫でした。たしかに、栗虫は...
カラダ 食後の甘いものは別腹！食べたい原因は？代わりになるものは？
誰もが知っている、「別腹」という言葉。特に女性なら「甘いものは別腹」ということで、食後でも、なんとなく甘いものが食べたくなる人多いですよね。私もそんな一人です（笑）。子どもの頃から甘いものには目がなく、食後やおやつにしっかりスイーツを食べて...
暮らし 抗菌加工・抗菌処理ってどんな仕組み？抗菌仕様って意味はあるの？
先日、大型スーパーに行って夏用靴下を買ってきました。私は皮膚が弱いので、綿100％のものを探しつつ、抗菌加工・抗菌処理がされているかもチェックしたりして。大型スーパーなので、品ぞろえも豊富です（笑）。暑い時期ということもあるのでしょうね。靴...
言い伝え お月見の季節！いつからいつまで？お月見の由来や楽しみ方は？
今年の夏も、ほんと酷暑が長く続きましたね。少し暑さが和らぐと、少しほっとして秋の到来を感じはじめ、心は「秋ならではの楽しい行事」へと徐々に向いていきます。私には、いくつか秋に行われる楽しみな行事があるのですが、その1つに「お月見」があります...
植物 彼岸花には毒がある！何があぶない？どこがあぶない？食べていた時代も！
私の家（栃木県宇都宮市）の近くに「彼岸花ロード」と呼ばれる街道があります。8月の終わりの頃から9月にかけて、それは素晴らしい彼岸花の群生がみられるのですが、この彼岸花には毒があるってご存じですか？。独特の花に似つかわしいというか、似合わない...
食 ご飯が黄色くなる原因は？食べられるかの見分け方と白さを保つ知恵！
炊飯器のご飯が黄色くなる原因、知っていますか？管理栄養士の「のりりん」が、黄ばみの正体や食べて良いかの判断基準を分かりやすく解説。さらに、炊きたての白さと美味しさを数日キープする保存の裏ワザや、便利な「セラミックおひつ」の活用法もご紹介します！